Il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) è il disturbo psicologico più comune nelle persone che hanno subito traumi gravi o disastri naturali. Tuttavia, alcuni studi dimostrano che il rischio di altri disturbi d’ansia, tra cui le fobie, è elevato anche nei mesi successivi a un trauma grave. Inoltre, alcuni dei sintomi del PTSD possono rispecchiare quelli delle fobie, rendendo la diagnosi più difficile. Ecco cosa dovreste sapere sul disturbo post-traumatico da stress e sulle fobie.

Che cos’è il PTSD?

Il PTSD è una complessa reazione psicologica allo stress o traumi estremi. Affinché il PTSD si sviluppi, il malato deve essere stato esposto a una situazione in cui era presente o minacciato un grave danno fisico. Esempi di situazioni che possono portare al PTSD sono i combattimenti, i disastri naturali, gli abusi sessuali e la visione della morte di un’altra persona.

Sintomi del PTSD

I sintomi del PTSD sono ben oltre quelli di una fobia, anche se alcuni sintomi si sovrappongono. Il PTSD ha 17 sintomi specifici, divisi in tre categorie: rivivere, iperattività e prevenzione.

Fattori di rischio per lo sviluppo di disturbo post-disastro d’ansia

Nessuno può prevedere con precisione chi svilupperà il PTSD, le fobie o altri disturbi. Tuttavia, alcuni fattori di rischio specifici rendono più probabile che si verifichi un disturbo. Questi includono, ma non sono limitati a:

Perdita di una persona cara

Separazione o isolamento

Spostamento da casa o dalla famiglia

Grave danno a se stessi o ai propri cari

Anche l’età, il sesso e la classe sociale sembrano svolgere un ruolo importante, con le donne di mezza età provenienti da una fascia socio economicainferiore apparentemente sono le più suscettibili di sviluppare disturbi.

PTSD, fobie e altri disturbi possono colpire chiunque.

Se siete preoccupati per i vostri sintomi, rivolgetevi al più presto a un professionista della salute mentale.

Diagnosi differenziale

La maggior parte delle persone che soffrono di PTSD non presenta tutti i sintomi. Alcuni dei sintomi più comuni del PTSD sono simili ai sintomi delle fobie. Allo stesso modo, altre condizioni di salute mentale, come il disturbo d’ansia generalizzata, sono a volte scatenate da disastri. È anche possibile sviluppare più di un disturbo contemporaneamente. Pertanto, solo un professionista qualificato può decidere quale diagnosi è più appropriata.

Anniversari di crisi

È interessante notare che subito dopo un disastro non è l’unico momento ad alto rischio di sviluppo di PTSD, fobie e altri disturbi. Anche gli anniversari di crisi, o la data dell’anniversario di una situazione traumatica, possono scatenare questi disturbi.

Le reazioni all’anniversario di una crisi possono svilupparsi lentamente nelle settimane e nei mesi che precedono la data dell’anniversario o possono verificarsi in modo improvviso e inaspettato. È normale provare un po’ di tristezza e di angoscia intorno all’anniversario di un trauma grave, ma reazioni gravi possono segnalare un disturbo.

Potete gestire da soli le piccole reazioni all’anniversario di una crisi pianificando in anticipo la data, tenendovi occupati e parlando con gli altri attraverso i vostri sentimenti. Se i sintomi sono più gravi, tuttavia, è importante cercare una trattamento. Con il passare del tempo, una reazione non trattata all’anniversario potrebbe trasformarsi in un disturbo mentale cronico.

Il PTSD è il disturbo psicologico più comune dopo un trauma. Tuttavia, non è l’unico disturbo d’ansia che può svilupparsi. Se avete subito un evento grave e riscontrate dei sintomi insoliti, rivolgetevi al più presto a un professionista della salute mentale.