Quando i giovani valutano le proprie scelte future di carriera, spesso viene dato loro il consiglio di seguire la propria passione e cercare un lavoro che combini passione e significato. Tuttavia, in un mercato del lavoro difficile, molte persone sentono di dover accettare dei lavori che non sono all’altezza di quanto si desidererebbe, ma che per adesso vanno bene. Questo significa che molti fanno dei lavori che a loro piacciono ma che non amano, o a volte nemmeno questo.

Vorresti avere un lavoro migliore? I lavori più divertenti non sono soltanto una prerogativa dei più fortunati; che ci crediate o no, la maggior parte dei “lavori regolari” può essere trasformata, con qualche accorgimento, in “lavori divertenti”. Questa è una buona notizia per le molte persone che si trovano in un clima di lavoro difficile e potrebbero non voler rischiare di lasciare un lavoro sicuro per cercarne uno più piacevole. È interessante notare che ciò che rende un lavoro divertente dipende dall’individuo, ed in linea teorica chiunque può prendere degli accorgimenti per rendere il proprio lavoro attuale più piacevole per sé stesso; ad esempio, i dipendenti di una stessa azienda potrebbero assumere delle responsabilità diverse che si completano a vicenda.

Il desiderio di rendere più piacevole il proprio lavoro non è da considerarsi superficiale. Anche se i lavori divertenti possono comportare comunque un po’ di stress, generalmente le persone pensano che questi tipi di lavoro, che si adattano alle loro esigenze facendo leva soltanto sui propri punti di forza e che forniscono il giusto tipo di sfide e significato, comportino meno controlli compulsivi dell’orologio, una minore paura nei confronti del lunedì mattina, ed anche meno stress. E, poiché lo stress da lavoro è uno dei fattori di stress più comuni, si tratta ovviamente di un qualcosa che molte persone si ritrovano ad affrontare e di cui vorrebbero liberarsi. I seguenti passi possono aiutarvi a svolgere il vostro lavoro attuale in modo più appagante e meno stressante. Pronti? Divertiamoci!

Trovate una vostra frequenza

Pensate ai momenti della vostra vita in cui, quando sperimentate determinate attività, perdete la cognizione del tempo, vi sentite ispirati, e le cose vi sembrano davvero facili. Succede quando svolgete delle attività specifiche come gestire delle persone, risolvere problemi, o decorare uno spazio? O, nella vita quotidiana, trovate forse che certi aspetti della vostra giornata tendano a nutrirvi emotivamente, come quando siete impegnati in conversazioni con altri, fate battute, o passate del tempo da soli? Vedete se ci sono dei modi per inserire queste cose nel vostro lavoro attuale. Se vi piace organizzare eventi, ad esempio, proponetevi come organizzatore di feste in ufficio. Se la risoluzione dei conflitti è il vostro forte, offritevi volontari per trattare con i clienti insoddisfatti. Mantenete il vostro senso dell’umorismo per tutta la giornata, se possibile. I lavori che si prestano ai vostri ritmi sono generalmente vissuti come lavori divertenti.

A volte creare e mantenere la propria frequenza nel corso della giornata lavorativa significa aggiungere nuove responsabilità che includono il giusto livello di sfida e significato piuttosto che limitarsi a scambiare attività meno divertenti con altre che lo sono, altresìnote come gratificazioni.

Infatti, anche se sarà necessario un po’ più di lavoro, ne può valere la pena, perché questo tipo di approccio può alleviare lo stress e convogliare più significato e divertimento nello svolgimento della propria professione.

Diffondete la felicità

Pensate a come il vostro lavoro attuale aiuti, o potrebbe aiutare, gli altri. Abbiamo tutti vissuto l’esperienza di addetti alle vendite esperti che chiaramente odiano il proprio lavoro e preferirebbero essere altrove, ma abbiamo sicuramente anche interagito con degli addetti alle vendite che si prendono il tempo necessario per parlare con noi e per rendere speciale la nostra giornata. Gli impiegati che fanno di tutto per diffondere la felicità forniscono un servizio reale, e sono anche più propensi a pensare al loro lavoro come a un “lavoro divertente” rispetto al primo gruppo.

In che modo il vostro lavoro vi permette di toccare la vita degli altri? Potreste riuscire a diffondere la vostra positività con le persone che incontrate, avere delle opportunità di aiutare gli altri condividendo la vostra esperienza, o potreste persino essere delle fonti di ispirazione per altre persone. I lavori che rendono il mondo un posto migliore danno un senso di soddisfazione e possono essere vissuti come lavori divertenti.

Date un senso

Usate la vostra creatività, e condividete le vostre doti speciali, nell’ambito lavorativo attuale; potreste così avvertire una trasformazione della vostra esperienza lavorativa. Pensate a come il vostro lavoro possa contribuire positivamente alla società, e trovatevi un significato più profondo. Concentrarsi sui riconoscimenti immateriali del proprio lavoro può trasformare la maggior parte dei lavori in lavori divertenti, e può anche ridurre lo stress lavorativo. 

Buon divertimento!