Se fate molto yoga, allora probabilmente avete una stretta relazione personale con il vostro tappetino da yoga preferito. Dopo che i giorni di iniziale esaltazione sono finiti, in genere si comincia a notare che il proprio amato non è più fresco come una volta. Se vi trovate a corrugare il naso quando siete a faccia in giù tra gli shalabasana, probabilmente è il momento di lavare il vostro tappetino. Ecco come fare.

Che tipo di tappetino avete?

I dettagli per la pulizia del vostro tappetino da yoga dipenderanno dal tipo di tappetino, o, nello specifico, dal materiale di cui è fatto. Il cloruro di polivinile (PVC) è utilizzato per la maggior parte dei tappetini per principianti, ma anche per i tappetini di fascia alta come i Manduka PRO. La linea eKO di Manduka è realizzata in gomma, così come il popolare tappeto Jade Harmony. I tappetini E.C.O. di Prana e i Kulae Mats sono realizzati in Elastomero Termoplastico (TPE). Infine, alcuni tappeti, tra cui The Mat e Liforme di Lululemon sono fatti di una combinazione di gomma e poliuretano. Controllate questa tabella di confronto dei materiali di cinque popolari tappetini per lo yoga.

È sufficiente l’acqua

È certamente possibile acquistare un pulitore per tappetini da yoga mirato al vostro specifico tipo di tappetino, ma non è davvero necessario. L’ingrediente principale di cui avete bisogno per pulire il vostro tappetino è l’acqua. La prima cosa da fare è strofinare il tappetino con l’acqua e lasciarlo asciugare srotolato. La maggior parte dei tappetini per lo yoga sono assorbenti (e ciò vi impedisce di scivolare in una pozza di sudore durante lo yoga al caldo), quindi è bene bagnarli poco per la pulizia di manutenzione. Alcuni dei tappetini più assorbenti come The Mat di Lululemon e Liforme sono in grado di fornire una grande trazione attraverso un design che allontana attivamente l’umidità dalla superficie, il che significa che, se li bagnate, molto ci vorrà molto tempo per farli asciugare completamente. Per quanto riguarda il sapone, alcuni consigliano di aggiungere un po’ di detersivo per piatti, mentre altri preferiscono qualche goccia di olio essenziale (che può macchiare alcuni tappetini) o aceto diluito (solo per i tappetini in gomma). Iniziate con della semplice acqua e, se non è abbastanza efficace, controllate le raccomandazioni del produttore prima di aggiungere altri prodotti per la pulizia.

Per una pulizia occasionale in profondità, è possibile immergere la maggior parte dei tappetini nella vasca o innaffiarli con un tubo, anche se Manduka consiglia di non farlo per i suoi tappetini PRO (PVC). I tappetini bagnati devono essere appesi fino a quando non sono completamente asciutti, il che può richiedere alcuni giorni. I tappetini in gomma e in TPE non dovrebbero essere lasciati al sole, poiché ciò potrebbe danneggiarli. Non è mai una buona idea mettere il tappetino in lavatrice o nell’asciugatrice. Se si suda molto, è bene provare a stendere un asciugamano sul tappetino, in quanto gli asciugamani possono migliorare la trazione e sono facili da gettare nella lavatrice.

Non pulite troppo

E infine, sebbene tendiamo a essere ossessionati dalla pulizia, è meglio non esagerare. A meno che non si sudi molto, non c’è bisogno di passare molto tempo a pulire il tappetino dopo ogni sessione di yoga. Gli studi di yoga spesso forniscono detergenti per i tappetini, ma è meglio evitarli se non si sa cosa c’è nel flacone spray. Questi detergenti sono perlopiù destinati ai tappetini degli studi condivisi. Se avete il vostro tappetino, probabilmente dovrete pulirlo solo occasionalmente. Pulirlo eccessivamente non migliorerà le sue prestazioni o non lo farà durare più a lungo.