Le cellule della pelle si rigenerano solitamente ogni mese all’incirca, tuttavia cose come l’esposizione al sole e l’invecchiamento possono rallentare questo processo.

È qui che l’esfoliazione entra in gioco. È un modo rapido per rimuovere la pelle morta e può ottenere vari risultati, dallo schiarimento della carnagione allo sbiadimento delle cicatrici dell’acne.

Esistono due tipi di esfoliazione: fisica e chimica. Il tipo chimico, costituito da una serie di acidi diversi, è diventato sempre più popolare negli ultimi anni.

Ma c’è ancora un po’ di confusione riguardo alla sua natura e a quali acidi siano i migliori da usare. Ecco ciò che dovete sapere.

In sintesi

I seguenti acidi possono essere utilizzati per trattare dei problemi cutanei comuni ad ogni tipo di pelle.

Continuate a leggere la nostra guida per imparare a usarli, ottenere consigli sui prodotti e altro ancora.

Azelaico Carbolico Citrico Galattosio Gluconolattone Glicolico Lattico Lattobionico Malico Mandelico Retinoico Salicilico Tartarico

Acne X X X X X X X X X X X            

Combinato X X X X X X X X X X X            

Punti scuri X X X X X X X X X X X X X X X X X X

Pelle secca X X X X X X X X X X X X X X X

Peli incarniti X X X X X            

Pelle matura X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

Pelle grassa X X X X X X X X X X X X X X            

Cicatrici X X X X X X X X X            

Pelle sensibile X X X X X X X X X                                    

Danni da sole X X X X X X X X X X X X X X X X

Cos’è esattamente un esfoliante chimico?

Gli esfolianti chimici sono acidi che eliminano le cellule morte della pelle. Sono disponibili in varie concentrazioni.

Le formule più lievi possono essere da banco, mentre quelle più forti sono di solito applicate da un dermatologo sotto forma di peeling chimico.

Agiscono rompendo i legami che tengono insieme le cellule della pelle.

Quando questi legami vengono spezzati, gli strati superiori delle cellule della pelle si liberano, rivelando la pelle rigenerata.

Con un uso regolare, la pelle risulta più levigata e uniforme, i pori non sono ostruiti e i segni dell’invecchiamento possono essere meno evidenti.

In cosa differiscono dagli esfolianti fisici?

Mentre gli acidi rimuovono chimicamente gli strati esterni della pelle, gli esfolianti fisici lo fanno manualmente.

Sotto forma di scrub, spugne e procedure come la dermoabrasione, l’esfoliazione fisica può risultare troppo forte per alcuni.

Inoltre, non penetra in profondità come la versione chimica e quindi potrebbe non essere così efficace.

Ce ne sono di diversi tipi?

Ci sono tre tipi principali di esfolianti chimici. Tutti sono acidi, ma alcuni sono più delicati e meno penetranti di altri.

La cosa principale da ricordare è che più alta è la concentrazione e più basso è il pH, più intenso è l’effetto esfoliante.

Alfa-idrossiacidi (AHA)

Gli AHA includono acido glicolico, lattico, citrico e malico. Essi solitamente vengono ottenuti dalla frutta, ma possono anche essere prodotti sinteticamente.

Con la capacità di sciogliersi in acqua, lavorano sulla superficie della pelle per migliorarne la consistenza.

L’acido glicolico e l’acido lattico sono comunemente usati per la cura della pelle. Optate per una concentrazione tra il 5 e il 10% per un’efficacia elevata.

Beta idrossiacidi (BHA)

I BHA sono solubili in olio, quindi possono penetrare nei pori, oltre ad agire sulla superficie della pelle.

Questi acidi, che lavorano in profondità, non solo migliorano la texture della pelle, ma liberano anche i pori e rimuovono il sebo che causa l’acne.

Esempi di BHA sono l’acido salicilico e l’acido tropico.

Poli idrossiacidi (PHA)

I PHA funzionano in modo simile agli AHA. La differenza è che le molecole dei PHA sono più grandi, quindi non possono penetrare così profondamente.

Questo è il motivo per cui sono considerati meno irritanti di altri esfolianti chimici, in particolare degli AHA.

E anche se non vanno così in profondità, i PHA (come il gluconolattone e l’acido lattobionico) forniscono ulteriori benefici idratanti e antiossidanti.

Come si fa a sapere quale tipo utilizzare?

Gli AHA sono spesso utilizzati per migliorare il tono della pelle e le zone di lieve scolorimento.

I BHA, invece, sono ideali per le pelli grasse o soggette a acne, grazie alle loro proprietà anti-ostruzione dei pori.

Se si ha una pelle altamente sensibile, un esfoliante PHA meno invadente può essere il migliore.

Qualunque acido si decida di usare, iniziate gradualmente. Provate ad applicarlo una volta alla settimana per vedere come reagisce la vostra pelle, aumentando fino a due o tre volte alla settimana se non si verifica alcuna irritazione.

Ancora non si notano risultati dopo 2 mesi? Passate ad un prodotto chimico diverso.

Cosa si dovrebbe usare per esfoliare?

Alcuni tipi di pelle vedono maggiori risultati dall’utilizzo di AHA o di BHA ecc. Dopo aver capito le vostre necessità, sarete sulla strada giusta per trovare il giusto idrossiacido.

Se avete la pelle secca o sensibile

I BHA possono lenire e calmare la pelle, rendendoli ideali per i tipi di pelle sensibili o con arrossamenti.

Tuttavia, anche i PHA, che si trovano nei pad facciali Bio-Peel Resurfacing di Zelens, sono un’opzione per i tipi di pelle sensibili. Gli studi hanno anche scoperto che i PHA sono una fonte affidabile per le persone con eczema e rosacea.

Se avete la pelle secca, optate per un AHA. Poiché agisce solo sulla superficie della pelle, la aiuterà a preservare l’idratazione. L’acido lattico è molto apprezzato.

Se avete la pelle grassa o incline all’acne

I BHA, in particolare l’acido salicilico, sono ottimi per liberare i pori da tutte le sostanze che possono portare a sfoghi cutanei.

I formati liquidi più leggeri sono ideali per le pelli grasse; provate Paula’s Choice Skin Perfecting BHA Exfoliant 2%.

Un potenziale svantaggio dell’uso dell’acido salicilico è che può rendere la pelle più secca.

È però possibile combinarlo con l’acido lattico, un AHA, per migliorare il fattore di idratazione naturale della pelle.

Se avete la pelle mista

La pelle mista richiede il meglio dei due mondi. Scegliete un siero contenente acido salicilico per un effetto esfoliante antinfiammatorio.

Il siero di Caudalie Vinopure Skin Perfecting ha una texture leggera in gel che non ostruisce i pori e non rende secca la pelle.

Se avete la pelle matura

Gli AHA possono aiutare a diminuire i segni dell’invecchiamento, mirando alle rughe sottili e quelle più profonde. Possono anche contrastare le rugosità, lasciando la pelle luminosa.

L’Alpha Beta Daily Peel di Dr. Dennis Gross Skincare contiene una serie di antiossidanti che combattono l’invecchiamento insieme agli idrossiacidi.

Se avete un’iperpigmentazione o una cicatrice

Per ridurre la visibilità di segni scuri e delle cicatrici, utilizzate un BHA come l’acido salicilico che può favorire il ricambio delle cellule della pelle o una formula forte di AHA.

Con un contenuto di acido glicolico del 5%, l’Alpha-H’s Liquid Gold è pensato per aiutare la pigmentazione e l’idratazione della pelle.

Se avete segni causati dal sole

Gli AHA si sono dimostrati efficaci nel ridurre la comparsa di danni causati dal sole.

Combinando due acidi, il glicolico e il lattico, è possibile modificare una texture irregolare e ridurre la pigmentazione superficiale, promuovendo il naturale ricambio cellulare.

L’Acid Fix di Omorovicza li contiene entrambi.

Se siete inclini ai peli incarniti

Sia l’acido lattico (un AHA) che l’acido salicilico (un BHA) possono aiutare a fermare l’insorgere di quei fastidiosi peli incarniti.

Lo fanno eliminando la pelle morta, ammorbidendo la struttura della pelle e sollevando fisicamente i peli incarniti dalla superficie.

Provate la crema per peli incarniti Malin+Goetz per ottenere proprietà calmanti extra.

È tutto quello che vi serve?

Ci sono due cose da ricordare dopo l’esfoliazione: la crema idratante e la protezione solare.

Gli esfolianti chimici hanno il potenziale di lasciare la pelle secca. Per combattere questo effetto, idratate bene la pelle subito dopo.

Dovrete anche applicare una protezione solare, poiché gli AHA e i BHA possono rendere la pelle più sensibile al sole.

Infatti, se avete intenzione di trascorrere una giornata al sole, è meglio applicare un acido esfoliante di notte.

Si può usare più di un tipo di esfoliante chimico alla volta?

Si può, ma probabilmente non è necessario. Per la persona media, un acido è di solito sufficiente per portare a termine il lavoro.

Questo vale soprattutto per le persone con pelle sensibile o che usano i retinoidi.

Tuttavia, se la vostra pelle potrebbe beneficiare di un piccolo aiuto extra, ci sono alcune regole da rispettare.

La combinazione di PHA con AHA o BHA va generalmente bene, ma perderete il beneficio della delicatezza dei primi.

È anche possibile mescolare AHA e BHA, ma scegliete un AHA più delicato, come l’acido lattico.

Testate la combinazione sulla vostra pelle prima di procedere a pieno ritmo. Provatela una volta alla settimana e usate detergenti e idratanti delicati per mantenere la pelle idratata.

Se state mescolando gli acidi, usate prima la formula più leggera. Tuttavia, non è necessario aspettare che un acido si assorba prima di applicare quello successivo.

Cosa potrebbe succedere se si esfolia troppo o troppo poco?

Per fortuna, è facile notare quando si esfolia troppo o non abbastanza.

I segni di esfoliazione non sufficiente includono una texture ruvida, una carnagione opaca e la sensazione che i prodotti per la cura della pelle non stiano più funzionando a causa di un accumulo di pelle morta.

L’esfoliazione eccessiva assume comunemente la forma di irritazione, come l’infiammazione e la secchezza. Si possono anche notare sfoghi cutanei e desquamazione.

Se si verifica uno di questi fenomeni, smettere di esfoliare fino a quando la pelle non sarà completamente guarita.

Conclusioni

Finché ascoltate la vostra pelle, l’esfoliazione chimica può essere un modo semplice ed efficace per ottenere quell’ambita luminosità.

Ricordate di iniziare gradualmente con una bassa concentrazione. Se la vostra pelle non dà segni di problemi, aumentate la frequenza e l’intensità fino a raggiungere il risultato desiderato.