Il contenuto manifesto di un sogno è il suo contenuto letterale e la trama; di solito è in contrasto con ciò che viene definito il contenuto latente o il significato nascosto del sogno.

Per esempio, immaginate di avere un sogno molto vivido in cui volate fuori dalla finestra della vostra camera da letto e vi librate in volo sulla vostra città. Le immagini, i suoni e la trama del sogno sono il contenuto manifesto. Un interprete del sogno potrebbe suggerire che il vostro sogno riveli il vostro desiderio nascosto di cercare una libertà dalla vostra vita quotidiana; questo significato simbolico dietro al contenuto letterale del sogno è noto come contenuto latente.

Uno sguardo più attento ai due tipi di contenuto del sogno

Secondo lo psicoanalista Sigmund Freud, il contenuto manifesto di un sogno comprende le immagini reali, i pensieri e i contenuti del sogno. Il contenuto manifesto è costituito dagli elementi del sogno che si ricordano al risveglio.

Nel suo libro “L’interpretazione dei sogni”, Sigmund Freud ha suggerito che il contenuto dei sogni sia legato alla realizzazione del desiderio. Freud credeva che il contenuto manifesto di un sogno, o le sue immagini ed eventi reali, servissero a mascherare il contenuto latente o i desideri inconsci del sognatore.

Ad esempio, se si sognasse di essere inseguiti da una creatura minacciosa per le strade buie di una strana città, questo sarebbe il contenuto manifesto del sogno. Ciò che quel sogno potrebbe effettivamente significare, o l’interpretazione del suo significato simbolico, sarebbe considerato il suo contenuto latente. In questo caso, un analista del sogno potrebbe suggerire che il contenuto manifesto suggerisca che si stia scappando da qualcosa nella propria vita o che si sia preoccupati per un cambiamento imminente.

Come la mente maschera i pensieri inconsci

Quindi, perché il contenuto latente di un sogno finisce per essere nascosto dal contenuto manifesto? Freud credeva che la mente inconscia serbasse dei desideri, degli stimoli e dei pensieri inaccettabili per la mente cosciente.Potrebbero essere dei ricordi traumatici, dei desideri segreti, o degli impulsi socialmente discutibili che potrebbero causare angoscia se fossero portati alla consapevolezza.

Come ricorderete, Freud credeva che i sogni dessero forma ad un desiderio. Poiché non possiamo agire sui nostri desideri inconsci nella nostra vita da svegli, possiamo esplorare questi sentimenti nei sogni, ma tendiamo a farlo in forme nascoste e simboliche. Secondo Freud, la mente usa una serie di strategie diverse per censurare il contenuto latente di un sogno. Censurando i desideri inconsci e camuffandoli nel contenuto manifesto, possiamo esplorare i nostri pensieri e ricordi nascosti in un modo che protegge il nostro ego dall’ansia.

Per esempio, immaginate che una nuova persona abbia appena iniziato a lavorare nel vostro ufficio. A tutti gli altri sembra piacere questa persona, ma voi avvertite ancora uno strano senso di ambivalenza. Una notte sognate che la nuova collega vi odi e che si impegni per sabotare i vostri sforzi e il vostro lavoro con l’obiettivo di farvi licenziare.

Nel sogno, questa persone diffonde dei pettegolezzi falsi su di voi in tutto l’ufficio e comincia persino a prendersi i meriti del vostro lavoro. Anche se il sogno è ovviamente stressante, non riflette realmente le azioni di questa collega. Gli eventi del sogno rappresentano il contenuto manifesto, ma c’è chiaramente qualcos’altro dietro questo sogno strano e piuttosto spaventoso.

Freud potrebbe suggerire che stiate usando una strategia psicologica, nota come “proiezione”, per nascondere i vostri veri sentimenti nei confronti della nuova collaboratrice. Questo meccanismo di difesa implica la proiezione dei propri sentimenti su qualcun altro. La realtà è che la nuova collega non vi piace molto, ma vi rendete conto che questi sentimenti non siano condivisi dai vostri colleghi e che quindi sarebbero considerati socialmente inaccettabili.

Per questo proiettate questi sentimenti sulla collega, sognando che leivi odi quando in realtà è il contrario. In questo modo potete esplorare i vostri sentimenti inconsci in un modo che sembra più accettabile.

Altri modi comuni con cui la mente censura il contenuto latente includono la rimozione, la simbolizzazione, la razionalizzazione e la condensazione.