Dovete prendere delle decisioni importanti e modeste ogni singolo giorno della vostra vita. Cosa volete mangiare per colazione? A che ora dovreste incontrare un...
Quante decisioni pensate di prendere durante una giornata media? Decine? Forse centinaia? Gli psicologi ritengono che in realtà il numero si aggiri intorno alle...
I sintomi principali del disturbo da attacchi di panico sono spesso fraintesi. Si registrano, però, ci sono molti fatti interessanti riguardo a questa esperienza....
La paura e l’ansia possono essere reazioni normali a situazioni specifiche e ad eventi stressanti. Il disturbo di panico si differenzia da questa normale...
Le persone affette da disturbo d’ansia sociale (SAD) sperimentano una significativa e cronica paura delle situazioni sociali o situazioni in cui esiste la possibilità...
Il disturbo d’ansia sociale (SAD) comporta la paura di situazioni sociali e di performance in cui gli altri possono giudicarvi negativamente. Anche se è...
L’ansia da attaccamento si riferisce all’ansia vissuta nei rapporti con altre persone con cui abbiamo un rapporto significativo, tra cui genitori, amici e partner....
Forse passiamo troppo tempo su Pinterest, ma quando abbiamo sentito parlare per la prima volta di dry brushing (spazzolatura a secco), sembrava un miracolo...
Navigare nel mondo della cura della pelle può creare confusione – anche per i professionisti della bellezza più esperti. È facile perdersi nel turbinio...
