Disordine. La maggior parte di noi ne ha un po’ qua e là, e, in realtà, molti altri ne hanno più di un po’. Più di un terzo dei lettori evita di tornare a casa a causa di un disordine travolgente e non sa da dove iniziare per pulire (al contrario, meno del 10% dice che le loro case sono perfettamente in ordine). In che modo tutto questo disordine ha delle ripercussioni su di noi?

Tempo

La gente spesso pensa al disordine come ad una perdita di energia, ma in realtà ci prosciuga anche del nostro tempo. Come? Le persone che vivono in case disordinate passano del tempo in più, praticamente ogni giorno, alla ricerca di oggetti perduti, come chiavi, soldi, scarpe, strumenti vari ecc. Anche quando guardiamo direttamente nella direzione dell’oggetto smarrito, diventa difficile vederlo se circondato dal disordine. E il tempo extra che ci vuole per cercare nel disordine si accumula rapidamente.

Soldi

Quando non abbiamo un’organizzazione dei vari documenti finanziari, le bollette possono andare perse, facendoci accumulare more di pagamento. Anche il sostituire degli oggetti smarriti con dei nuovi, quando non ci si rende conto di possederli già, può comportare dei costi che si accumulano rapidamente.

Stress

Il prezzo da pagare più ovvio che il disordine porta con sé è uno stress aggiuntivo alla propria vita.

Eccovi alcuni esempi e conseguenze dello stress da disordine:

Avere ospiti a casa diventa un imbarazzo o un evento che richiede tutta una giornata di preparazione.

Ogni stanza costituisce un promemoria visivo di tutto il lavoro che deve essere fatto per pulire.

Usare la propria casa per attività quali il creare degli album o il praticare lo yoga diventa difficile o impossibile senza dover passare un tempo significativo per pulire lo spazio necessario.

Secondo i principi del feng shui, il disordine vi prosciuga di energia positiva, e potete davvero avvertirlo! Una casa disordinata, invece che un rifugio dallo stress, costituisce di per sé un grande fattore di stress, e va ad intensificare la frustrazione e la stanchezza che già prova una persona stressata.

Un livello realistico di disordine

Per la maggior parte di noi, soprattutto per i genitori di bambini piccoli, non è realistico mantenere una casa in perfetto ordine in ogni momento di ogni giorno. Se, da un lato, può essere stimolante sfogliare dei cataloghi che mostrano stanze splendidamente arredate, o camminare in una casa modello meravigliosamente ordinata, dall’altro mantenere un tale livello di ordine può non solo essere irrealistico, ma può anche causare ulteriore stress.

Ad esempio, se vi trovate ad assillare o ad infastidire gli altri membri della famiglia a causa di un disordine limitato tanto da mettere a dura prova l’armonia familiare, potreste aver bisogno di rivedere i vostri standard.

Quando è troppo?

Ma, conoscendo il prezzo da pagare del disordine, quando è che il disordine diventa eccessivo? Pur consapevoli che i cumuli di disordine possano causare stress, e che una casa perfetta possa essere un obiettivo poco realistico per alcune persone, il livello tollerabile di disordine può variare da persona a persona.

Lo stress. Il primo segno di un disordine eccessivo è l’effetto che ha sui vostri livelli di stress mentre siete a casa. È utile ricordare che si può apprezzare meglio la propria casa quando è come se fosse un santuario per voi.

Potete veramente rilassarvi nella vostra casa o èuna perdita di energia?

L’avere compagnia. Il dover fare una pulizia completa della casa prima di avere ospiti a casa può anche risultare stressante. Vi sentite agitati per il fatto che non potete invitare qualcuno senza preoccuparvi di dover organizzare tutto prima?

Organizzazione. La vostra casa è abbastanza organizzata da poter trovare tutto quello che desiderate senza dover cercare?

Come organizzarsi

Ci sono molti libri e persino siti web che offrono un aiuto per riordinare la propria casa, ma ci sono alcuni passi di base che funzionano bene:

1.  Andate stanza per stanza e dividete le vostre cose in quattro scatole: cose da donare, cose da buttare, cose da tenere, e cose da conservare. Se non ne avete bisogno di un qualcosa, o non vi piace più, valutate di liberarvene.

2.  Passate in rassegna la vostra scatola di cose da tenere e trovate un posto per ogni cosa. Fate in modo che sia una collocazione logica all’interno stessa zona in cui l’oggetto dovrà essere usato. Per esempio, tenete le chiavi vicino alla porta.

3.  Finite di occuparvi di una stanza prima di passare alla successiva.

Tutto questo può essere fatto in un giorno o può essere suddiviso in diverse settimane aggiungendo 30 minuti di volta in volta se si lavora velocemente. Se si ha la possibilità di lavorare solo in piccoli intervalli, dei siti web vi consigliano un buon sistema che potrebbe esservi di aiuto.

Organizzare ciò che resta

Mentre trovate i posti per quello che state conservando, assicuratevi di conservare le cose in un modo che abbia senso e che abbia un bell’aspetto.

I giocattoli per bambini possono essere riposti in vaschette molto ordinate, che consentono una rapida pulizia e tengono lontano dalla vista il disordine dei giocattoli. Prendendo degli organizzatori per cassetti del bagno e della cucina potrete evitare che i cassetti trabocchino di oggetti extra. Avere un sistema di archiviazione per i documenti rende facile metterli via e trovarli quando ne avete bisogno. Fare adesso un piccolo sforzo in più per organizzare le vostre cose vi farà risparmiare tempo per pulire e mantenere l’ordine negli anni a venire.

Creare bellezza

Una volta svuotata ed organizzata la propria casa, potete aggiungere qualche tocco di classe che può rendere la vostra casa il rifugio ideale per il vostro relax. Vi consiglio vivamente di dotarvi di un sistema per l’ascolto di musica, visto che questa semplice attività porta con sé degli effetti benefici sorprendenti a fini di relax. Potreste anche avere delle candele per l’aromaterapia o dei diffusori. Degli strumenti per il benessere a casa sono un must per il bagno, e una camera da letto rilassante può aiutare a dormire. Infine, vi consiglio di creare un piccolo spazio per voi stessi da utilizzare durante la stesura del diario o per la meditazione: potrebbe diventare la vostra parte preferita della vostra casa.

Creare un Chi positivo

Potreste anche voler imparare a incorporare alcuni dei principi del Feng Shui, l’antica arte del posizionamento, per decorare la vostra casa in modo tale che riduca lo stress quotidiano e che vi aiuti a costruire il tipo di vita che volete.

Organizzare la vostra casa in modo più organizzato è una bella sensazione. Tuttavia, proprio come occorre uno sforzo per mantenere nel tempo la perdita di peso raggiunta, anche una casa pulita richiede un piccolo sforzo continuo. Fortunatamente, questo sforzo può essere ridotto al minimo con l’aiuto dei consigli degli esperti. Di seguito sono riportati alcuni dei migliori consigli degli esperti di riordino:

Attenetevi ad un programma. Questo è un modo meravigliosamente organizzato per mantenere una casa pulita, specialmente per coloro che lavorano meglio quando hanno una lista di “cose da fare” da seguire. 

Seguite la regola dei 30 secondi. Da non confondere con la dubbia “regola dei cinque secondi” (che prevede il consumo di cibo che è stato a terra solo cinque secondi), questa potente regola riportata dai Disordinati Anonimi vi si avvicina in qualche modo: se un lavoro richiede circa 30 secondi o meno, fatelo immediatamente. Questo vale per mettere via le scarpe, smistare la posta, e altri piccoli lavori.

Tenete d’occhio i vostri “punti caldi”. Ricordate quei mucchietti di cui vi siete appena liberati? Il disordine, un po’ alla volta ogni giorno, tende ad accumularsi negli stessi posti, come accanto alla porta d’ingresso, e sul tavolo della cucina. Concentratevi sulle aree in cui tendete a lasciare disordine alla fine di ogni giornata, in modo che non si trasformino di nuovo in grandi ammassi di varie cose.

Mettete via le vostre cose. Una volta che hai “un posto per tutto e tutto al suo posto”, sei pronto per questa importante regola tua amica: quando tiri fuori qualcosa, dovresti semplicemente rimetterla a posto.

Prendetevi 15 minuti. Molti esperti di pulizia vi consigliano di mettere un po’ di musica e di prendervi 15 minuti per pulire alcune volte al giorno. Si può fare molto in 15 minuti, e questo breve lasso di tempo non incide troppo sui vostri impegni.

Smettete di ricevere posta indesiderata. Un modo semplice per ridurre il disordine della carta è liberarsi della posta spazzatura prima che arrivi.

Altri semplici consigli

Se portate qualcosa a casa, sbarazzatevi di qualcos’altro.

Fate una pulizia leggera alla fine di ogni giornata.

Fate una pulizia più approfondita una volta alla settimana (o assumete qualcuno che lo faccia per voi se il vostro budget ve lo consente).

Invitate le persone a venire a casa vostra più spesso e godetevi la vostra casa. Vivete come se apprezzaste davvero il vostro nuovo paradiso, e vedrete che sarete automaticamente più propensi a mantenerlo tale.