Avete una dipendenza dal cibo a domicilio? Non si può negare che i ristoranti che offrono un servizio di consegna a domicilio siano molto pratici per le persone indaffarate che non hanno il tempo o l’energia per cucinare.

Se questo vi suona familiare, sappiate che non siete soli. I millennials sono tre volte più propensi a usare le applicazioni per la consegna di cibo dei loro genitori. Questo è in parte ciò che sta alimentando il mercato delle consegne di cibo online, che, secondo le stime, in America passerà da 17 miliardi di dollari a più di 24 miliardi di dollari entro il 2023.

Per cominciare, i nuovi servizi delle app di consegna come Uber Eats hanno portato il mercato a un livello superiore. Con queste app, è possibile ordinare rapidamente i pasti dal proprio cellulare per ottenere una consegna a lavoro, a casa o in qualsiasi altro luogo.

Purtroppo, l’abitudine di consegnare i pasti si sviluppa velocemente. E, spendere regolarmente con le app per la consegna di cibi può sicuramente avere un impatto negativo sul vostro conto corrente.

Se siete stanchi di consumare tutti i vostri soldi (letteralmente) con le app per la consegna di alimenti, ecco cosa potete fare per uscire dalla vostra dipendenza.

Visualizzare ciò che si spende effettivamente

Una cosa che si può fare per motivarsi a smettere è guardare effettivamente quanto si sta spendendo. Tenete traccia di quanto avete speso nell’app per la consegna di cibo negli ultimi 90 giorni e calcolate il totale. Potreste rimanere scioccati dai numeri che vedete.

Ad esempio, Uber Eats addebita una tariffa forfettaria che di solito è inferiore a 5 euro, ma, a volte, durante i periodi di grande affluenza, applica una tassa aggiuntiva. Vi possono poi essere delle spese di consegna in caso di ordini inferiori ad una determinata cifra. Queste spese notevoli si sommano ogni volta che si effettua un ordine.

Una volta ottenuto il totale di spesa, potete veramente vedere quanto vi costi la vostra dipendenza dal cibo a domicilio. Poi, pensate al vostro stipendio o alla vostra paga oraria al lavoro e confrontateli con i vostri acquisti di cibo a domicilio. Quante ore avete dovuto lavorare solo per potervi permettere tutto quel cibo da asporto? Cos’altro avreste potuto fare con quei soldi?

Cancellare le app

Può essere duro, ma potreste voler smettere di colpo e cancellare tutte le vostre applicazioni in una volta sola.

Potete comunque cenare fuori ogni tanto per rendere la transizione più fluida. In questo modo, potete indulgere ogni tanto, ma in realtà uscirete di casa per l’esperienza sociale di cenare fuori. E in più eviterete le pesanti spese di consegna.

Pianificate i vostri pasti del fine settimana

Diciamocelo, la maggior parte delle persone sente il bisogno di cenare fuori e di ordinare cibo nei fine settimana. Forse avete un’agenda fitta di impegni o forse volete solo rilassarvi.

Provate invece a pianificare i pasti in anticipo in modo da sentirvi preparati e non ricorrere alle app di consegna. Preparate una semplice colazione come fiocchi d’avena e frutta, o toast di avocado e uova fatti in casa prima di uscire per affrontare la vostra giornata.

Se sarete fuori tutto il giorno, prendete in considerazione l’idea di preparare un pranzo da portare con voi. Potete anche acquistare degli spuntini per aiutarvi a frenare l’appetito tra un pasto e l’altro.

Infine, prendete in considerazione la possibilità di preparare un ottimo pasto in porzioni multiple da consumare per la cena delle prossime sere, in modo da non dover cucinare. Ci vuole solo un’ora per pianificare un pasto per le giornate impegnative durante la settimana, ma i risparmi ne fanno valere la pena.

Pagate innanzitutto voi stessi

Avete altri obiettivi economici da raggiungere? Sono sicuro che il vostro desiderio principale non sia quello di spendere un sacco di soldi per la consegna di cibo ogni settimana, giusto?

Per iniziare, determinate quello che volete veramente fare con i vostri soldi e poi iniziate a pagare voi stessi per risparmiare.

Per esempio, se avete sempre voluto fare una vacanza ai tropici, iniziate a risparmiare ogni volta che venite pagati. Se il vostro sogno è sempre stato quello di ristrutturare la cucina, pagatevi e mettete i soldi da parte per questo progetto ogni mese.

Questi obiettivi sono divertenti, eccitanti e vi motivano a pagare innanzitutto voi stessi. Amo questo concetto perché vi garantisce di potervi permettere le spese più importanti. Da lì, potete gestire il budget con ciò che vi rimane. Se avete voglia di cenare fuori o di ordinare del cibo ogni tanto, potete farlo senza sentirvi in colpa per aver speso troppo e per aver trascurato ciò che è importante per voi.

Preparare pasti surgelati per le emergenze

Viviamo tutti quelle situazioni per cui è stata una giornata impegnativa e non c’è niente per cena. In passato avreste ricorso alla consegna di cibo a domicilio, ma adesso potreste preparare in anticipo dei pasti d’emergenza da mettere in freezer. Si possono trovare tonnellate di ricette e idee per i pasti da preparare.

Immaginate la comodità di poter tirare fuori dal freezer un pasto sano da riscaldare per cena. Ci vorranno solo pochi minuti e vi farà risparmiare anche moltissimi soldi.

Non cadete nella trappola della praticità

La consegna di cibo è una dipendenza costosa. Per spezzare questa abitudine, dovrete essere motivati e considerare quanto vi sta costando.

Quindi, pensate agli acquisti che dovreste rimandare o alle mosse finanziarie intelligenti che non potreste fare a causa delle vostre costanti abitudini di ordinare cibo da asporto. Con questo in mente, sarete più inclini a prendere in considerazione la possibilità di eliminare le vostre app per la consegna di cibo o almeno di ridurre il loro ricorso e provare alcune delle alternative sopra menzionate.

Siete pronti a provare a eliminare la vostra abitudine di cibo a domicilio? Provate. Il vostro conto corrente vi ringrazierà (e forse anche il vostro girovita!).