Anche se solo un medico o un operatore sanitario qualificato possono diagnosticare la depressione, ci sono alcuni segnali di avvertimento che possono aiutarvi a...
La combinazione di una carriera di successo, una famiglia amorevole, ed un forte rete sociale, può sembrare la ricetta per una vita perfetta. Tuttavia,...
Dovete prendere delle decisioni importanti e modeste ogni singolo giorno della vostra vita. Cosa volete mangiare per colazione? A che ora dovreste incontrare un...
Quante decisioni pensate di prendere durante una giornata media? Decine? Forse centinaia? Gli psicologi ritengono che in realtà il numero si aggiri intorno alle...
I sintomi principali del disturbo da attacchi di panico sono spesso fraintesi. Si registrano, però, ci sono molti fatti interessanti riguardo a questa esperienza....
La paura e l’ansia possono essere reazioni normali a situazioni specifiche e ad eventi stressanti. Il disturbo di panico si differenzia da questa normale...
Le persone affette da disturbo d’ansia sociale (SAD) sperimentano una significativa e cronica paura delle situazioni sociali o situazioni in cui esiste la possibilità...
