I radicali liberi sono molecole instabili che possono danneggiare le cellule del corpo. Si formano quando gli atomi o le molecole prendono o perdono...
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Sapere quante calorie è necessario consumare ogni giorno è essenziale per perdere, prendere o mantenere il peso. Un modo per determinare il totale delle...
Anche con la massima dedizione, può essere difficile mantenere una dieta ipocalorica senza l’occasionale strappo alla dieta, specialmente se si è in giro con...
Per molte persone, il consumo di troppo sodio può contribuire all’ipertensione, che è un fattore di rischio per malattie cardiache, ictus e altri problemi...
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