Dipendenze

Il giorno per ricominciare da capo… Il lunedì è il giorno della settimana che quasi tutti noi associamo ai nuovi inizi. Il lunedì iniziamo...

Mentre la nostra capacità di gestire lo stress migliora una volta che ci si riprende dalla dipendenza da nicotina, la cessazione precoce del fumo...

Il fumo è una delle dipendenze più difficili da superare, quindi è naturale che si voglia provare qualsiasi cosa che possa aiutare. Molti fumatori...

Spesso i fumatori non ne parlano molto, ma tutti noi ci preoccupiamo dei danni che ci infliggiamo con il fumo, giorno dopo giorno. Un’altra...

L’alcol abbassa le inibizioni, e non è una buona cosa per una persona che sta cercando di smettere di fumare. Mentre si è sotto...

Gli effetti emotivi di un trauma su larga scala come la perdita di una casa a causa di un incendio o di eventi meteorologici...

Cosa ti fa venire più voglia di fumare? La rabbia? La noia? La stanchezza? La gioia? Se sei come la maggior parte delle persone,...

Se si ha voglia di fumare soprattutto quando si bevono alcolici, può essere estremamente difficile rompere questa abitudine. Alcuni potrebbero dirvi che se si...

La prima settimana dopo aver smesso di fumare può essere paragonata a un viaggio sulle montagne russe. Sia al vostro corpo che alla vostra...