Le ‘’guance rosse’’ costituiscono un motivo di preoccupazione?

Le guance rosse sono state a lungo percepite come un segno di buona salute e vigore. Anni fa, un colorito roseo era un tratto fisico molto ambito. In Jane Eyre, la protagonistalamentava: “A volte rimpiango di non essere stata più bella; a volte desideravo avere le guance rosse, il naso dritto e la bocca piccola a forma di ciliegia”.

Le guance rosse a cui si riferiva Charlotte Brontë sono il risultato della dilatazione dei vasi sanguigni per consentire l’afflusso di più sangue al viso. Questo può accadere quando si è fuori al freddo, mentre il corpo cerca di riscaldare la pelle. Il surriscaldamento, dopo aver fatto esercizio fisico o bevuto una bevanda calda, può anch’essocausare arrossamenti. Anche il nervosismo o l’imbarazzo, nel qual caso si chiama arrossire, può far diventare rosse le guance. Alcune persone arrossiscono più facilmente di altre.

Anche se la carnagione rossa non è necessariamente un segno di salute, in genere non c’è nulla di cui preoccuparsi. Detto questo, a volte le guance rosse possono essere un segnale d’allarme di una condizione medica di fondo.

Continuate a leggere per saperne di più sul perché le vostre guance sono rosse, su altri sintomi da tenere d’occhio e su quando andare dal medico.

Di che cosa si tratta?

1. Rosacea (O couperose)

La rosacea colpisce più di 16 milioni di americani. Molti di loro non si rendono conto di avere questa condizione della pelle perché i suoi sintomi sembrano semplici rossori.

Nella rosacea, i vasi sanguigni del viso si allargano, permettendo che più sangue fluisca nelle guance.

Oltre al rossore, si può anche avere:

Vasi sanguigni visibili

Rossore, con protuberanze piene di pus che assomigliano all’acne

Pelle calda

Palpebre gonfie e rosse

Un naso bulboso

Cosa puoi fare

Potresti essere in grado di controllare il rossore della rosacea a casa seguendo questi suggerimenti:

Evitare i fattori scatenanti come le temperature estreme, l’alcol o i cibi piccanti.

Prima di uscire, applicare una protezione solare ad ampio spettro 30 SPF o superiore e indossare un cappello a tesa larga.

Lavare il viso con un detergente delicato ogni giorno, sciacquare con acqua tiepida e tamponare delicatamente la pelle.

Se il rossore vi dà fastidio, potete prendere in considerazione l’applicazione di un fondotinta di colore verde per eliminare il rossore.

Il gel di brimonidina (Mirvaso) e la crema ossimetazolina (Rhofade) sono stati entrambi approvati per il trattamento della rosacea. Sono attivi per circa 12 ore, ma li dovrete applicare quotidianamente per ottenere risultati duraturi.

L’unico modo per ottenere uno schiarimento più duraturo è il trattamento laser. Tuttavia, la terapia laser può essere costosa e la vostra assicurazione potrebbe non avere la copertura apposta.

2. Acne

L’acne è un’affezione cutanea molto comune. Quasi tutti hanno a che fare con almeno un brufolo occasionale, soprattutto durante l’adolescenza.

L’acne inizia dapori ostruiti. Le cellule morte, i lipidi e le scorie provocati dagli agenti esterni rimangono intrappolati all’interno di queste minuscole aperture della pelle. Le scorie intrappolate forniscono l’ambiente perfetto per i batteri, che si moltiplicano rapidamente e fanno gonfiare i pori. Se avete abbastanza brufoli, il rossore può estendersi sulle guance.

Ci sono diversi tipi di acne, ognuno con un aspetto diverso:

Piccoli bozzi scuri (punti neri)

Dossi bianchi (punti bianchi)

Dossi rossi (papule)

Protuberanze rosse con macchie bianche nella parte superiore (pustole o brufoli)

Grandi noduli dolorosi (noduli)

Cosa potete fare?

Per curare l’acne leggera, si può iniziare a provare i rimedi casalinghi come questi:

Lavate il viso ogni giorno con acqua calda e sapone delicato. Non strofinate e evitate di irritare la pelle e peggiorare l’acne.

Evitate di usare prodotti per la pelle irritanti come esfolianti, astringenti e tonici.

Non toccate il viso e non spremete l’acne. Potreste creare delle cicatrici.

Lavatevi i capelli ogni giorno se avete la pelle grassa.

L’esposizione al sole può peggiorare l’acne. Indossate la protezione solare quando uscite all’aperto. Scegliete una marca di protezione solare non grassa e non comedogena. Quest’ultima caratteristica deve essere indicata sull’etichetta.

Provate un medicinale da banco che contiene ingredienti come perossido di benzoile, alfa-idrossiacidi o acido salicilico.

Se questi trattamenti non funzionano, consultate il vostro operatore sanitario. I farmaci per l’acne su prescrizione funzionano riducendo la produzione di lipidi, uccidendo i batteri o riducendo l’infiammazione della pelle. Questi farmaci includono:

farmaci per trattamento localizzato come retinoidi, antibiotici o acido salicilico

farmaci orali come antibiotici, contraccettivi orali, farmaci antiandrogeni e isotretinoina (Accutane)

Per l’acne più ostinata o diffusa, gli operatori sanitari possono offrire queste procedure:

Terapie laser e terapia con uso di luce LED

Bucce chimiche

Drenaggio ed escissione per rimuovere le cisti di grandi dimensioni

Iniezioni di steroidi

3. Vampate di calore

La menopausa si verifica quando il ciclo mestruale di una donna termina e la sua produzione di estrogeni diminuisce. Circa l’80% delle donne in menopausa ha delle vampate di calore. Le vampate di calore sono una sensazione improvvisa di calore intenso nel viso e nel corpo che dura da uno a cinque minuti. Durante una vampata di calore, il viso può arrossarsi.

I medici non sanno esattamente cosa causa le vampate di calore. Si crede che un calo di estrogeni possa influenzare l’ipotalamo, il termostato interno del corpo.

L’ipotalamo interpreta erroneamente la temperatura corporea come troppo calda, e invia un segnale per dilatare i vasi sanguigni e rilasciare il sudore per abbassare la temperatura. La vampata è dovuta a questi vasi sanguigni dilatati.

Altri sintomi di una vampata di calore includono:

Un’improvvisa sensazione di calore nel viso e nel corpo

Battito cardiaco veloce

Sudorazione

Brivido al termine della vampata di calore

Cosa puoi fare

Un modo per evitare le vampate di calore è quello di evitare la causa scatenante.

I fattori che scatenano le vampate di calore più comuni sono:

Aumento della temperatura esterna

Bagni o docce calde

Fumo

Cibo piccante 

Alcol

Caffeina

Fumo

Anche seguire una dieta ricca di vegetali e fare esercizio fisico regolarmente possono portareun po’ di sollievo. E alcune donne trovano che le tecniche antistress come la respirazione profonda, lo yoga e il massaggio possono alleviare le vampate di calore.

Se le vampate di calore non si placano, dovreste andare dal medico. La terapia ormonale con estrogeni, o una combinazione estrogeno-progesterone, è un trattamento efficace. Anche gli antidepressivi come la paroxetina (Brisdelle) e la venlafaxina (Effexor XR) sono usati per trattare le vampate di calore.

4. Reazione al cibo

Mangiare un piatto super-piccante ricco di peperoncino può essere la causa dell’arrossamento del viso. I cibi piccanti e acidi agiscono sul sistema nervoso, che dilata i vasi sanguigni e crea il rossore.

Gli ingredienti che hanno questo effetto includono:

peperoncino rosso

altre spezie

alimenti consumati ad alta temperatura

La sudorazione è un altro effetto fisico del mangiare cibi piccanti.

Cosa si può fare?

Se un alimento vi fa venire le vampate e questo sintomo vi dà fastidio, evitate quel cibo. Cucinate con spezie che non aumentino la temperatura, come il rosmarino o l’aglio. E lasciate raffreddare i vostri pasti prima di mangiarli.

5. Reazione all’alcol

Più di un terzo delle persone provenienti dai paesi dell’Asia orientale come il Giappone, la Cina e la Corea diventano rossi quando bevono anche piccole quantità di alcol.

Questi individuipossono anche sperimentare i seguenti sintomi:

Nausea

Vomito

Respirazione rapida

Battito cardiaco veloce

Bassa pressione sanguigna

Questa condizione è chiamata intolleranza all’alcol. È causata da una carenza ereditaria dell’enzima aldeide deidrogenasi 2 (ALDH2). Questo enzima può annullare gli effetti dell’alcol. Le persone con carenza di ALDH2 sono anche a maggior rischio di cancro all’esofago.

Anche le persone che soffrono di neoplasie, tra cui il carcinoma della tiroide midollare e i tumori carcinoidi, si arrossano quando bevono alcolici.

Cosa si può fare?

Se avete una carenza di ALDH2, dovreste evitare l’alcol o limitare la quantità che bevete. Inoltre, chiedete al vostro medico di sottoporvi a unesame di controllo (screening) per la neoplasia esofageacancro all’esofago.

6. Reazione ai farmaci

Alcuni farmaci causano vampate di calore come effetto collaterale, tra cui:

Nitrito di amile e nitrito di butile

Bromocriptina (Parlodel)

Farmaci colinergici

Ciclosporina (Neoral)

Acetato di ciproterone (Androcur)

Doxorubicina (Adriamicina)

Morfina e altri oppiacei

Triamcinolone orale (Aristocort)

Rifampicina (Rifadin)

Sildenafil citrato (Viagra)

Tamoxifene (Soltamox)

Niacina (vitamina B-3)

Glucocorticoidi

Nitroglicerina (Nitrostat)

Prostaglandine

Calcio-antagonisti

Il rossore si può manifestare sul viso, sul collo e sulla parte superiore del corpo. In alcuni casi, può essere dovuto all’istamina. L’istamina è una sostanza chimica rilasciata come reazione del sistema immunitario al farmaco.

Altri sintomi possono includere:

Eruzione cutanea

Prurito

Affanno

Alveari

Vertigini

Cosa potete fare

Se il rossore vi dà fastidio, o se avete anche altri sintomi di una reazione farmacologica, rivolgetevi al vostro medico curante. Potrebbe essere necessario evitare il farmaco in futuro.

A volte un allergologo può desensibilizzare il vostro organismo a un particolare farmaco esponendolo gradualmente a quantità crescenti di farmaco.

Suggerimenti per la gestione delle guance rosse

Per controllare il rossore, seguire questi consigli per la cura della pelle:

Suggerimenti

Lavate il viso quotidianamente con un detergente delicato e tamponate senza strofinare.

Provate una maschera lenitiva per il trattamento della rosacea.

Evitate l’esposizione al sole quando possibile. Essa può aggravare la pelle arrossata. Se dovete uscire all’aperto, si suggerisce di indossare una protezione solare ad ampio spettro con almeno 30 SPF.

Evitate cibi, bevande o farmaci che causano questo sintomo.

Utilizzate del fondotinta o del trucco verde per coprire il rossore.

Molte malattie della pelle sono curabili a casa. Tuttavia, si dovrebbe consultare il medico nelle seguenti condizioni:

La pelle non si schiarisce dopo qualche settimana.

Il rossore vi dà fastidio.

Avete un’acne grave.

Si hanno altri sintomi, come sudorazione o nausea.

Si consiglia di consultare immediatamente un medico se si hanno sintomi di una reazione allergica. Questo include:

Orticaria

Affanno

Gonfiore della bocca

Vertigini