5 Strategie per perdere peso con una dieta senza glutine
Molte persone che decidono di iniziare a seguire una dieta senza glutine per perdere peso lo fanno perché si sentono incoraggiate dai risultati positivi...
Come trovare un dietologo o un nutrizionista esperto in celiachia
Le persone affette da celiachia devono affrontare sfide nutrizionali complicate, anche se seguono la dieta senza glutine. In primo luogo, devono recuperare (il più...
Gli enzimi digestivi possono salvarvi dall’esposizione al glutine?
Nessuno dei prodotti da banco attualmente sul mercato ha dimostrato di proteggervi dal sentirvi male in caso di ingestione accidentale o intenzionale di glutine,...
Cos’è un linfocita?
Un linfocita fa parte del sistema immunitario. I linfociti sono piccoli globuli bianchi che in realtà svolgono un ruolo fondamentale nella difesa dell’organismo dalle...
Gli alimenti con la dicitura “senza glutine” potrebbero contenere tracce di glutine
Cosa significa esattamente la dicitura “senza glutine”? Purtroppo non significa che il cibo non contenga alcuna traccia di glutine. Infatti, molti alimenti con la...
Panoramica sul glutine e sul perché è così difficile da evitare
Facendo ricerche sul glutine, troverete che il termine ha due definizioni comunemente usate – una che descrive le proteine di conservazione comuni alla maggior...
Come identificare il glutine sulle etichette degli alimenti
Il glutine nascosto mette a rischio alcuni consumatori Se avete appena iniziato una dieta senza glutine – o anche se la state seguendo da...
Il prezzo del disordine nella propria vita
Disordine. La maggior parte di noi ne ha un po’ qua e là, e, in realtà, molti altri ne hanno più di un po’....
Sincronizzare il proprio orologio biologico con un programma giornaliero
E se ci fosse un modo per ottenere di più da ogni giorno? Anche se abbiamo tutti le stesse 24 ore, il modo in...
Fattori lavorativi che contribuiscono al burnout dei dipendenti
Il burnout occupazionale, noto anche come “burnout lavorativo” o semplicemente “burnout”, è una condizione in cui si perde ogni tipo di motivazione o stimolo,...