I comportamenti compensatori sono semplicemente azioni che le persone con disturbi alimentari fanno nel tentativo di compensare l’aver mangiato e consumato calorie. Sono un...
Quando si smette di fumare, i benefici per la salute iniziano in pochi minuti dall’ultima sigaretta. Secondo il Surgeon General, i miglioramenti fisici del...
I benefici dovuti al fatto di aver smesso di fumare si percepiscono di solito in pochi giorni e continuano a migliorare man mano che...
La dipendenza dal cellulare può non essere formalmente riconosciuta, ma per molte persone il pensiero di non avere il cellulare con sé è quasi inconcepibile....
Dal 20 dicembre 2019, il nuovo limite di età legale negli USA è di 21 anni per l’acquisto di sigarette, sigari o altri prodotti...
Le statistiche ci dicono che la maggior parte delle persone che smettono di fumare aumenta inizialmente di peso. In media, tale aumento è compreso...
Dal 20 dicembre 2019, il nuovo limite di età legale per l’acquisto di sigarette, sigari o altri prodotti del tabacco negli Stati Uniti è...
L’ansia può essere utile, ma la maggior parte delle persone pensa all’ansia, più specificamente al disturbo d’ansia generalizzata (GAD), in senso negativo. È un’emozione...
Mentre sempre più stati legalizzano la marijuana, sia per uso medicinale che ricreativo, sempre più persone si rivolgono alla cannabis nella speranza di gestire...
Il disturbo d’ansia generalizzata (GAD) comporta una preoccupazione cronica, eccessiva e incontrollabile per una serie di problemi quotidiani.A differenza di altri disturbi d’ansia che...