Le persone affette da celiachia sono sempre magre o possono essere anche in sovrappeso? Le persone in sovrappeso possono sicuramente avere la celiachia. Il mito secondo cui tutte le persone con la celiachia sono magre è una credenza che si rivela essere piuttosto lontana dalla verità.
Perché la celiachia è associata all’essere magri?
Ci sono due ragioni principali per cui le persone spesso associano la celiachia all’essere molto magri. In primo luogo, anni fa si pensava che la celiachia si sviluppasse solo nei neonati e nei bambini. Questi giovani pazienti erano di solito estremamente sottopeso per la loro età e non crescevano abbastanza velocemente, il che è noto “ritardo di crescita”, uno dei principali sintomi della celiachia nei bambini.Ma ciò non è tutto – né per i bambini, né per gli adulti.
Un altro motivo per cui la celiachia è associata all’essere magri è che la malattia danneggia il rivestimento dell’intestino tenue. La celiachia può causare malnutrizione a causa del malassorbimento, a causa del quale i nutrienti non possono essere assorbiti correttamente dall’organismo.Le persone affette da malassorbimento sono spesso sottopeso, motivo per cui i medici di solito non erano soliti prendere in considerazione una diagnosi di celiachia nelle persone in sovrappeso.
È possibile essere in sovrappeso con la celiachia
Ora, tuttavia, la ricerca medica ha dimostrato che le persone affette da celiachia non sono sempre magre.
Ad esempio, in uno studio del 2010 pubblicato sul Journal of Clinical Gastroenterology, il 15,2% degli adulti con celiachia era in sovrappeso al momento della diagnosi e il 6,8% era obeso.Insieme, questi superavano il dato del 17,3% di persone sottopeso. Si tratta di un numero ancora molto inferiore di persone in sovrappeso e obese rispetto alla popolazione generale, ma ciò dimostra che non è raro che una persona affetta da celiachia sia in sovrappeso.
Uno studio del 2014 si è concentrato sulle persone in sovrappeso e obese con celiachia e ha rilevato che una varietà di fattori potrebbe causare il collegamento tra i due aspetti, tra cui un maggiore assorbimento di calorie da parte dell’intestino più sviluppato, la potenziale mancanza di equilibrio nutrizionale nelle diete rigorosamente senza glutine e la tendenza mondiale verso l’aumento di peso e l’obesità.
Sempre più medici si stanno rendendo conto che la diagnosi di celiachia dovrebbe essere presa in considerazione anche nei pazienti in sovrappeso.
Un vantaggio di una dieta senza glutine se si ha la celiachia: gli studi hanno dimostrato che il peso tende a normalizzarsi, o a tornare alla normalità, una volta che le persone con questa condizione adottano una dieta senza glutine.Se siete sottopeso, potreste ingrassare un po’ e se siete in sovrappeso, potreste vedere il vostro girovita ridursi.
Conclusioni
È possibile essere in sovrappeso e avere la celiachia. Mentre la maggior parte delle persone con celiachia ha uno o più sintomi digestivi, alcune al contrario non li hanno. Lo screening per la celiachia non viene effettuato di routine se non si hanno sintomi. Discutete di eventuali problemi con il vostro medico in modo da poter programmare gli esami, la diagnosi e il trattamento appropriati.